Fitness & Wohlbefinden in Bad Hofgastein

Das Fitnesshotel im Hotel in Gastein

Ein ausgewogenes Trainingsprogramm bringt den Kreislauf in Schwung, vitalisiert und stärkt die Abwehrkräfte. Körperliche Fitness ist die beste Vorsorge gegen alle Arten von Beschwerden - und das in jedem Alter. 

Topmoderner Fitnessraum
Im November 2019 haben wir für Sie neben der Fürstenhaus-Therme einen komplett neuen Fitnessraum gebaut.
Ein neuer stylish eingerichteter gemütlich heller Raum mit 80m² ist entstanden.
Mit den topmodernen neuen Fitness Geräten von der Firma Technogym können Sie nun sowohl Muskelkraft als auch die Ausdauer bei uns im Hotel bestens trainieren.
Auch für Gymnastik ist reichlich Platz vorhanden. Sehr gerne können unsere Gäste den Fitnessraum auch privat für ihr eigenes Fitness- & Übungsprogramm nützen.

Massagen & Anwendungen

Lassen Sie sich von Kopf bis Fuß verwöhnen! Von klassisch bis raffiniert, unser Massage-Angebot ist breit gefächert. Es reicht von der bekannten Rückenmassage über Hot-Stone bis hin zur aromatischen Verführung der Honig-Zimt-Massage.

Wellness- sowie Therapieanwendungen tragen, wie die Massagen, dazu bei, Verspannungen und Blockaden zu lösen und den natürlichen Energiefluss des Körpers wiederherzustellen. Sie werden sich fühlen wie neu geboren!

Unsere fachlich kompetenten Mitarbeiter (Physiotherapeutin, Heilmasseur, medizin. Masseur & Cranio-Sacral-Therapeutin) führen die Anwendungen qualitativ und hochwertig durch.

Tägliches Gymnastikprogramm (von Montag bis Freitag)

• Genießen Sie 3-5 mal pro Woche unsere kostenlose Gymnastik am Nachmittag. Gewechselt wird zwischen Rückengymnastik, Aqua-Fit, Bauch-Bein-Po und Individuellem Ganzkörpertraining.
• Zusätzlich dazu bieten wir auch Yoga an. 

Unsere Therapeuten arbeiten als Gesundheitscoach mit Therapie-Anwendungen während Ihres Fitness- und Wellness-Aufenthaltes. Ebenso erarbeiten sie mit Ihnen ein Gesundheitstrainingsprogramm für zuhause.