Frau auf Ergometer outdoor

Fitness & Wohlbefinden 

Das Fitnessangebot im Hotel in Gastein

Ein ausgewogenes Trainingsprogramm bringt den Kreislauf in Schwung, vitalisiert und stärkt die Abwehrkräfte. Körperliche Fitness ist die beste Vorsorge gegen alle Arten von Beschwerden - und das in jedem Alter. 

In unserem Fitnessraum finden Sie alle grundlegenden Geräte für Ihr persönliches Work-out: 2 Ergometer, Laufband, Stepper, Backbench, Bauchmuskeltrainer, Rudergerät & Multifunktionales Trainingsgerät von Techno-Gym lassen keine Wünsche offen.

Auch für Gymnastik ist reichlich Platz vorhanden: Der 50m² große Yoga- & Gymnastikraum bietet Ihnen reichlich Platz für Ihre Übungen. Sehr gerne können unsere Gäste den Yoga- & Gymnastikraum auch privat für Ihr eigenes Fitness- & Übungsprogramm nützen.

Massagen & Anwendungen

Lassen Sie sich von Kopf bis Fuß verwöhnen! Von klassisch bis raffiniert, unser Massage-Angebot ist breit gefächert. Es reicht von der bekannten Rückenmassage über Hot-Stone- und Ayurveda-Massagen bis hin zur aromatischen Verführung der Honig-Zimt-Massage.

Wellness- sowie Therapieanwendungen tragen, wie die Massagen, dazu bei, Verspannungen und Blockaden zu lösen und den natürlichen Energiefluss des Körpers wiederherzustellen. Sie werden sich fühlen wie neu geboren!

Unsere fachlich kompetenten Mitarbeiter (Physiotherapeutin, Heilmasseur, medizin. Masseur & Cranio-Sacral-Therapeutin) führen die Anwendungen qualitativ und hochwertig durch.

Tägliches Gymnastikprogramm (von Montag bis Freitag)

  • Rücken-Fit
  • Sanftes Ganzkörpertraining
  • Stretching
  • Bauch-Beine-Po Gymnastik (im Winter)
  • Allgemeine Aqua-Gym im Pool
  • Yoga 2 x wöchentlich


Unsere Therapeuten arbeiten als Gesundheitscoach mit (Therapie-Anwendungen) während Ihres Aufenthaltes.
Ebenso erarbeiten sie mit Ihnen ein Gesundheitstrainingsprogramm für zuhause.

Fitnessraum Fitnessraum
Von allem ein bisschen Mehr

... mehr Entspannung
Wellnessparadies mit Saunen & Ruhezonen de luxe auf 1.700m²
Vereint unter dem Bismarck Dach
unsere drei Häuser
Alle unsere Häuser sind miteinander verbunden.
Sie bilden eine harmonische Einheit.