Fitness & Wohlbefinden –
Stärkung für Ihre Gesundheit

Ein ausgewogenes Trainingsprogramm stärkt und bringt den Kreislauf in Schwung, vitalisiert und stärkt die Abwehrkräfte. Körperliche Fitness ist die beste Vorsorge gegen alle Arten von Beschwerden – und das in jedem Alter. 

In unserem Fitnessraum finden Sie alle grundlegenden Geräte für Ihr persönliches Work-out. Ergometer, Backbench, Bauchmuskeltrainer, Rudergerät etc. lassen keine Wünsche offen.

Auch für Gymnastik ist reichlich Platz vorhanden: Der 50 m² große Gymnastikraum bietet Ihnen reichlich Platz für Ihre Übungen.

Massagen & Anwendungen

Lassen Sie sich von Kopf bis Fuß verwöhnen! Von klassisch bis raffiniert, unser Massage-Angebot ist breit gefächert. Es reicht von der bekannten Rückenmassage über Hot-Stone- und Ayurveda-Massagen bis hin zur aromatischen Verführung der Honig-Zimt-Massage.

Wellness- sowie Therapieanwendungen tragen, wie die Massagen, dazu bei, Verspannungen und Blockaden zu lösen und den natürlichen Energiefluss des Körpers wiederherzustellen. Sie werden sich fühlen wie neu geboren!

Unsere fachlich kompetenten Mitarbeiter (Physiotherapeutin, Heilmasseur, medizin. Masseur) führen die Anwendungen qualitativ und hochwertig durch. Claudia unsere erfahrene Physiotherapeutin verfügt über großartiges therapeutisches Wissen. Auch Georg unser Heilmasseur hat umfangreiche Erfahrung und löst physische Probleme und Blockaden sehr erfolgreich.

Tägliches Gymnastikprogramm (von Montag bis Freitag)

  • Rückengymnastik
  • Sanftes Ganzkörpertraining
  • Stretching
  • Theraband-Gymnastik
  • Bauch-Beine-Po Gymnastik (im Winter)
  • Allgemeine Wassergymnastik im Pool

Neu/Tipp:

Unsere Therapeuten arbeiten als Gesundheitscoach mit (Therapie)-Anwendungen) während Ihres Aufenthaltes. Ebenso erarbeiten sie mit Ihnen ein Gesundheits (-trainings) programm für zuhause.

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Gymnastikraum